Klassische Massage
Die Klassische Massage ist eine Massage der Haut, Unterhaut, des Bindegewebes und der Muskulatur durch Dehnungs- Zug- und Druckreize. Verschiedene Handgriffe bewirken unterschiedliche Wirkungen. Zu den Griffen gehören die Effleurage (Streichungen), Petrissage (Knetung, Walkung), Friktion (Reibung), Tapotement (Klopfung) und die Vibration. Ziel ist je nach Anwendung die Normalisierung der Muskelspannung, die Förderung der Durchblutung, das Lösen von Verhärtungen und Gewebsverklebungen. Nebenbei trägt die Massage zur allgemeinen Entspannung und zum Wohlbefinden bei.